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Inicio Bowl de yogur y fruta con granola

Bowl de yogur y fruta con granola

Recetas Veraniego Desayuno Saludable

Empieza el día de forma saludable y deliciosa con un bol de yogur y fruta con granola. Este nutritivo bol combina la suavidad del yogur con la frescura de la fruta y el crujiente de la granola, perfecto para el desayuno o como tentempié.

Receta

Bol de yogur y fruta con granola

Pandilla	Almuerzo/Desayuno
Cocina	Holandesa
Porciones	2

Tiempo de preparación

Tiempo de preparación	15 min
Total	15 min

Materiales necesarios

Batidora
Bol

Ingredientes

Frambuesas frescas
Moras
Fresas
Maracuyá
Mango
Plátano
150 ml de yogur desnatado
150 ml de yogur griego
60 g de granola

Casero con una batidora

Preparación:
(10 min.) - Pela el mango y córtalo en trozos. Corta el plátano en rodajas. - Corta las fresas en cuartos a lo largo. - Corta las maracuyás por la mitad.
Elaboración:
Pon el mango, el plátano y los 2 tipos de yogur en un vaso medidor alto o en la batidora. Tritura hasta obtener una mezcla homogénea.
Reparte el yogur en 2 boles y esparce la granola por un lado. Distribuye el resto de la fruta por encima.

Modo cocina Evita que la pantalla se apague

Este bol de yogur y fruta es una forma fresca y saludable de comenzar el día. La combinación de yogur desnatado y yogur griego crea una base cremosa que marida a la perfección con la fruta, entre dulce y ácida. La granola aporta ese toque crujiente irresistible.

Puedes adaptar la fruta según la temporada o lo que tengas en casa. Sirve el bol justo después de prepararlo para que la granola se mantenga bien crujiente. Ideal como desayuno o como tentempié ligero.

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